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弱精症的预防需要男性怎么样

  • 发布时间:2021-09-30
  • 文章来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男健医师
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  弱精症的预防需要男性怎么样?弱精症是指精液参数中前向运动的精子小于50%或级运动的精子小于25%的病症,精子根据其活力又可分为轻度弱精,中度弱精及重度弱精,但不管什么程度的弱精症都有可能导致男性不育,因此积极治疗弱精症很有必要。

  弱精症的预防需要男性怎么样?

  1、运动,但要适度。

  健康福兴的运动男,当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样*,但是,运动绝不是越多越好。有研究显示,运动狂男的身体会释放更多的类固醇素,而这会影响受孕。

  2、警惕热水浴和桑拿。

  睾丸产生精子需要比正常体温低1~1。5摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用,虽然只是暂时的。

  3、警惕吸烟。

  吸烟能急剧降低男性的生殖能力,因为吸烟会减少精子的数量及活性。据统计,男烟民的精子计数比平均值降低17%。

  医生提醒:日常生活中有出现以上症状应警惕弱精症,建议及时到医院做全面检查,排查患病的可能。

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