弱精症的预防需要男性怎么样

　　弱精症的预防需要男性怎么样?弱精症是指精液参数中前向运动的精子小于50%或级运动的精子小于25%的病症，精子根据其活力又可分为轻度弱精，中度弱精及重度弱精，但不管什么程度的弱精症都有可能导致男性不育，因此积极治疗弱精症很有必要。

　　弱精症的预防需要男性怎么样?

　　1、运动，但要适度。

　　健康福兴的运动男，当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样，但是，运动绝不是越多越好。有研究显示，运动狂男的身体会释放更多的类固醇素，而这会影响受孕。

　　2、警惕热水浴和桑拿。

　　睾丸产生精子需要比正常体温低1～1。5摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用，虽然只是暂时的。

　　3、警惕吸烟。

　　吸烟能急剧降低男性的生殖能力，因为吸烟会减少精子的数量及活性。据统计，男烟民的精子计数比平均值降低17%。

　　医生提醒：日常生活中有出现以上症状应警惕弱精症，建议及时到医院做全面检查，排查患病的可能。