日常缓解前列腺痛的主要方法都有哪些呢

　　日常缓解前列腺痛的主要方法都有哪些呢?前列腺疾病不仅会给患者的身心健康带来非常大的影响，严重的患者还会给男性的性生活带来很大的阻碍，所以前列腺的研究治疗已经成为很多男科医院的重要项目。 日常缓解前列腺痛的主要方法都有哪些呢?

　　1、避免性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

　　2、适量运动：好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

　　3、多喝水：前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2~3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

　　4、热水：坐在热水中(以能忍受的高温为限)15~30分钟，每天1~2次

　　5、吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

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