河源泌尿科九招防治前列腺炎

　　河源河源男健泌尿科简述前列腺炎：
　　
　　前列腺炎是成年男性的常见病之一。前列腺炎发作，常伴有尿频、尿急、残尿感，腰骶、小腹及精索、睾丸疼痛，可伴有>勃起功能障碍、早泄、遗精和焦虑、抑郁等症状。而且目前，由其发病机制还不十分清楚，因此前列腺炎的治好仍然十分棘手。由于慢性前列腺炎常易反复，治了不易。因此，预防前列腺炎的发病就显得非常重要，这不仅需要医生与患者的密切配合，而且患者的自身调护也有着十分重要的作用。
　　
　　河源河源男健泌尿科简述前列腺的防治：
　　
　　前列腺患者应该如何护理和保健自己的生命“腺”呢?根据多年临床经验，的河源男健泌尿科医生们总结出九招防治前列腺炎。
　　
　　防治前列腺炎1、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
　　
　　防治前列腺炎2、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部病菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
　　
　　防治前列腺炎3、多饮水。医生介绍说多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
　　
　　防治前列腺炎4、调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大排秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少排秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药理帮助排大便。
　　
　　防治前列腺炎5、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。