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前列腺炎的预防方法有哪些呢

  • 发布时间:2020-06-23
  • 文章来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男健医师
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  慢性前列腺炎是男性泌尿外科常见的病情之一,约占泌尿外科门诊患者的25%,对男性的生活质量有很大影响。 慢性前列腺炎需要一段时间的调理和治好,患者难以长期持续以,以的治好结果不太满意,前列腺炎反复发生,折磨患者。 有些患者生病后不好意思到医院就诊,在小医院接受了检查治好,后被命名为“性病”。 不仅浪费财力,还给患者的心理健康带来很大的痛苦。 防止前列腺炎复发的方法是什么?

  1 .戒酒,特别是辛辣的饮食

  辛辣的食物会扩张血管,增加血管的渗透性,出现本来有炎症的前列腺充血浮肿、压迫和刺激尿道等症状,引起排尿不良和尿频、尿急等症状,出现局部膨胀痛。 有的患者认为啤酒酒精含量低的问题不大,但意外地积累到一定量的结果是一样的。

  2 .建立战胜病情的自信

  由于前列腺病情患者的临床症状轻重在一定程度上受主观因素的影响,因此对前列腺病情患者进行前列腺病情防治知识的宣教和适当的心理指导,有助于消除患者的不安和自尊心下降等不良心理,提高治好依从性。 合理适时的健康指导使患者了解前列腺病情的相关知识,减轻患者的心理压力,提高消除不良情绪战胜病情的信心。

  3 .有规律的生活

  在前列腺病情的每个阶段,患者都因感冒、疲劳、饮酒等导致前列腺突然充血、浮肿,发生急性尿闭。 前列腺病情患者应合理饮食,过有规律的生活,避免饮酒、吸烟、辛辣刺激性食品等。 用多饮水、多排尿、尿清洗尿道,帮助排出前列腺分泌物,预防感染,止尿,加强前列腺肥大,防止以前列腺被膜张力上升。

  4 .适当的运动

  为了减少夜间尿频,饮水和稀少的食物可以安排早餐和午饭,下午不喝饮料。 适当的体质练习散步、慢跑、太极拳等运动措施,有助于促进前列腺静脉血液回流,增强膀胱尿肌和尿道括约肌的收缩能力,改善前列腺病情的症状。

  前列腺是男性重要的生殖器官,所以人经常运动,防止前列腺复发,多吃新鲜蔬菜水果,健康,对消化系统的负担少。 然后和有营养的食物一起多喝水,在日常生活中要注意保温,各种各样的细节很重要。

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