预防前列腺炎应该怎样做更好

　　预防前列腺炎应该怎样做更好？怎样才能让男性朋友们的身体远离前列腺病情的困扰？对于这样的问题医生们在此为您讲解清楚：前列腺炎是男性生殖系统的一种常见病.有急性和慢性两种。

　　为防止本病的发生，提醒男性在生活中应做到：不久坐，久坐位会阴部血液循环减慢，直接导致会明及前列腺慢性充血，前列腺液排泄不畅，导致使性前列腺炎的发生。
　　不长时间骑车：长时间骑车，可出现会阴部麻木、疼痛、排尿痛、排尿困难、腰部酸痛，诱发慢性前列腺炎。不过度饮酒：酒精能加快血液循环，扩张血管。
　　前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应**禁酒，以免使炎症扩散。性生活不要过度：过频会增加前列腺的负担，导致前列腺抗病能力下降。保持大便通畅。多饮开水，多食芹菜、萝L、生梨、蜂蜜等，禁食辛辣和烤煎食品。

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