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男性可以用哪些方法预防前列腺增生

  • 发布时间:2021-09-18
  • 文章来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男健医师
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  男性可以用哪些方法预防前列腺增生?说到前列腺增生这一疾病,很多的患者朋友应该是不陌生的,这是一个高发的男科疾病,一旦患上,我们要及时的去到正规的大医院进行确诊治疗,这是对于患者朋友疾病恢复好的解决方法,要引起我们的注意。其实要是在日常的生活和工作中,我们进行一些有效的预防,对于我们远离这一疾病是很有帮助的,下面我们给患者朋友进行介绍,希望对于患者朋友有帮助。

  男性可以用哪些方法预防前列腺增生?

  1、忌挤压

  前列腺的位置在膀胱和尿道隔之间,前面有组成骨盆的耻骨挡着,后面有直肠挤着,因此前列腺的解剖位置相对固定。有些患者的生活方式会造成前列腺的挤压,比方说骑自行车,梆硬的车座正好通过会阴部挤压在前列腺上,要注意,一定不要让自己长时间处于久坐或者是久站的状态,这样对于患者朋友疾病的预防是很有帮助的,要引起我们的注意。

  2、生活要规律

  不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作。养成良好的生活作息习惯,这样对于我们疾病的预防也是很有帮助的,要引起我们的注意。

  3、忌烟酒、辛辣食物

  前列腺是一个对烟酒和辛辣食物十分敏感的器官,饮酒后前列腺增生患者全身血液循环迅速、神经兴奋,前列腺会出现充血、细胞水肿,尿道受到挤压。在日常的生活和工作中,要做到饮食清淡,这样对于疾病的预防也是很有帮助的,要引起我们的注意。

  4、注意保暖

  前列腺受冷后会出现充血、淤血、气血瘀滞,会诱发无菌性前列腺炎,加重前列腺增生。因此患者应注意保暖,不要坐在冰冷的地面、石头上。一定不要认为保暖是女性的专利,男性患者朋友在日常的生活和工作中,也要学会对自己重要的器官进行保暖,这样对于我们疾病的预防是很有帮助的。

  5、注意个人卫生

  男性前列腺距离尿道口只有10~12厘米,尿道口所感染的细菌、病毒、支原体、衣原体、霉菌等病原菌会顺着尿道逆行至前列腺而造成感染,其实很多的疾病出现,就是因为自己的一些不好的行为习惯造成的,要是我们能够改掉一下不好的行为习惯,对于疾病的预防是很有帮助的,要引起我们的注意。

  6、少吃肉类食品

  肉类食品及酸性食品,食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病,要注意。

  7、按时检查前列腺

  前列腺增生患者患前列腺炎时,会出现腺体的腺泡和小腺管堵塞,前列腺液和炎性分泌物都排泄不畅,这些分泌物长时间淤积在前列腺内部,可集中加重前列腺增生。所以要按时去医院进行清理和检查,这是预防疾病一个很有效的方法,我们一定要注意。

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