睾丸炎的预防及保健

    睾丸炎是由各种致病因素引起的睾丸炎性病变，可分为非特异性，病毒性，霉菌性，螺旋体性，寄生虫性，损伤性，化学性等类型，特异性睾丸炎多由附睾结核侵犯睾丸所致，十分少见，临床上常见的是非特异性睾丸炎及腮腺炎性睾丸炎，它是男性不育症常见病因之一。
    千万别忽视自身莫名其妙的睾丸疼痛，这很有可能是睾丸炎。较近我院河源男健泌尿科门诊中经常遇到此类病人。睾丸炎是引起男性不育的原因之一，因此男性朋友们务必要引起重视。 
    睾丸炎的预防措施如下：
    1、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。我们生活当中，也应该规律，不要酗酒吸烟，过量的吃一些辛辣、肥腻的东西。
    2、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。
    3、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免病菌感染，通过尿道，通过前列腺，通过附睾，继发睾丸炎。
    4、应该固定每个月自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时治好的治了情况良好。
    预防睾丸炎的发生。我们应了解睾丸炎在日常生活中的预防措施，科学合理安排饮食，更好地调治睾丸炎。预防睾丸炎应注意下列事项，如：1、戒除不良嗜好；2、平时多锻炼身体，提高身体抵抗力等方面。
    关于预防睾丸炎，泌尿 河源男健泌尿科中心医生介绍，关键是1岁以下易感儿童可以进行接种，应用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎，流行性腮腺炎超免疫球蛋白可以减轻病情的发展。常规应用雌药素或肾上腺糖皮质药素对流行性腮腺炎患儿可能有预防睾丸炎的作用，但目前尚有争论。
    睾丸炎的保健  
    注意生殖健康和卫生。中年男性要注重你的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到检查。
    **医生提示：在生活中还有注意不要让自己身体里的湿热太大，过重，同时注意生活起居规律，少熬夜等等，这样也是预防睾丸炎产生的措施。但已经得了睾丸炎的时候，一定要上正规进行治好。
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