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膀胱炎的12种预防方法

  • 发布时间:2019-11-30
  • 文章来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男健医师
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    膀胱炎是男女的多发病、常见病之一,尤其多发于办公室白领人群之中。膀胱炎通常都是由病菌感染而引发的,是泌尿系的一种常见病情。而膀胱炎常见的临床症状是尿频、尿病以及尿失禁,严重的影响了人们的生活和工作。要预防膀胱炎就要做到以下12点有效的方法:

    1、过度疲劳也会诱发膀胱炎;

    2、男女双方性交前后都要有效清洗干净;

    3、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液;

    4、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清;

    5、想要预防膀胱炎,就要多喝水,较好每天两公升;

    6、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物;

    7、小心地使用避孕的方法,用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎;

    8、不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激;

    9、小心选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的;

    10、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,膀胱炎患病率会较高,因此要加倍留意;

    11、想要预防膀胱炎,清洁是较不容忽视的。每天在上床以前都要先洗澡,并且更换内裤,这是因为在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染;

    12、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的,其实只要水分摄取增加,尿量必然增多,但是不太能长时间地忍尿,在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液有效排出。

    河源男健医院河源男健医院泌尿科医生提示:对于膀胱炎患者,积极治好和预防反复是处理膀胱炎的关键所在。膀胱炎做为女性常见病症,通常是由于阴部不清洁而引起的。所以预防膀胱炎一定要保持阴部的清洁。

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