无性欲及性欲低下的治疗

    先进，功能性原因导致的性欲低下或无性欲治好

    对于大多数的男性性欲低下者，因其属功能性的如头脑、社会心理因素所致，应采用性咨询和指导为主的头脑心理治法，头脑心理治好的原则是：

    1. 治好医师要充分调动患者的主观能动性，男性性欲低下患者有治好的愿望，从而很好配合。

    2. 治好的重点是改善夫妻性生活关系及协调性生活，而不是指出某一方“有病”、“无病”，在医生指导下，夫妇间注意交流技巧。

    3. 注意排除影响性欲的环境因素。

    4. 应根据夫妇的具体情况，制定头脑心理治好方案，并掌握循序渐进的原则。

    5. 应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍，有性欲低下者，误认为对性生活缺乏兴趣，就不能参加性活动，混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明：对性活动缺乏兴趣者，通过正常性生活体验，可使性欲发生积极的变化。

    6. 合理应用药理进行系统治好。这时候你需要正规 医生的指导，甲基睾丸、丙酸睾丸酮等雄药素类药理对提升性欲有有一定治法，但是切忌滥用、误用。

    第二，生殖系统病情导致的性欲低下或无性欲治好

    对于男性生殖系统病情包茎、阴茎硬结症，阴茎发育不全等导致的性欲低下而且无性欲，患者就需要相应的生殖整形或矫正治好，包皮过长包茎者需要有效切除；阴茎类患者常见于阴茎短小，需要有效延长或增粗。

    另外要注意的是全身性病情和内分泌病情：

    1. 全身性病情：几乎所有严重的全身性急、慢性病情都可导致男性性欲低下，可破坏正常的药素代谢过程，导致患者生理和心理上的衰竭状态并伴有性欲的减退、缺失。

    2. 内分泌病情：各种内分泌系统病情是人类的多发病，也是产生器质性性功能障碍的十分常见原因，如生殖腺功能低下、可直接作用于睾丸水平，也可作用于下丘脑、垂体水平，而间接影响睾丸的功能，使睾丸酮的合成减少而致性欲低下。

    对于上述两种情况，患者要注意注意排除影响性欲的环境因素和认识障碍，治好循序渐进。医生提醒治好男性性欲低下要根据夫妇的具体情况，制定头脑心理治好方案，但患者一定不要基于求成，要注意遵循循序渐进的原则。

    无性欲或性欲低下患者在治好同时要注意这8个关键措施：

    1. 保持充足的睡眠。多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

    2. 饮食平衡。健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

    3. 坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要 ，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推**。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED)；对女性来说，可能出现会阴部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

    4. 慎重使用药理。不少药理，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药理和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药理进行治好，争取将药理对性能力的影响降到较低。

    5. 控制血压。男性血压偏高，容易出现高血压和动脉硬化，对勃起功能和性反应都有很大的影响。

    6. 戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢头脑，对各种外界刺激的反应会基本减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

    7. 经常评估两性关系。性欲低下和夫妻关系有很大关联，比如两人缺乏沟通，也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此，建议夫妻双方要定期坐下来，好好聊聊彼此的感受，重温爱情的甜美。

    8. 心理健康。头脑上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历，都会降低人们对性爱的美好预期，而且性欲低下，排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题，应该及时向性治好师求助。