原发性早泄日常要注意哪些

    原发性早泄日常要注意哪些？原发性早泄是指**性生活开始即有早泄。那么原发性早泄应该如何治好呢？下面我们就请的医生为我们做一下详细的介绍，希望能对你有所帮助。

    1、积极参加体育锻炼、特别是气功的操练、以提高身心素质、增强意念控制能力。

    2、禁止手淫、节制房事、避免剧烈的性欲冲动、避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

    3、阴虚火亢型该病患者，不宜食用过于辛热的食品、如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

    4、原发性早泄应该怎样治好，多食一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

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