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早泄的调理方法一般有哪些

  • 发布时间:2020-11-19
  • 文章来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男健医师
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  治疗早泄,没有特定的药物准确,早泄的治疗是一个长期的过程。早泄主要分为两种类型,一个是心理早泄,紧随其后的是器质早泄,相对而言,前者更容易治好,后者需要根据具体病人的护理方法下决定早泄介绍。

早泄的调理方法一般有哪些

  早泄的调理方法是什么?

  正确对待性生活:病人自己一定要能树立信心,要积极态度配合治疗。夫妻双方应相互理解,偶尔出现早泄,女方应安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张,这样才能有效预防早泄的发生。

  多做体育锻炼:多参加有益于身心健康的体育文化活动,如:跑步、打篮球、游泳等,从而有助于防止早泄。

  尽量戒烟、节制:餐桌上多吃食物或调味品,多吃一些补肾益气的食物。此外,多吃海鲜、豆制品、鱼虾等补阳精制食品,可增强体质。

  保持稳定的情绪:早泄的发生与心理、情绪和心理因素密切相关。情绪激动和紧张常常导致早泄。性爱花费大,增强刺激强度,常会加速射精,所以进行合理的配合,尽量减少太强烈的刺激。

  由于心理因素是早泄病因的一部分,如性生活、心理紧张、生活和工作压力等均可导致早泄。因此,男性早泄的调节首先要有稳定的心态,消除消极的心理情绪,建立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治疗有积极的作用。

  早泄的自我调节方法有哪些?早泄的发生与精神、情感和心理因素密切相关,如过度兴奋、紧张、抑郁、兴奋、焦虑、恐惧等,可导致早泄。因此,男性朋友平时应该保持稳定的情绪。

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