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有哪些原因会让年轻男性患早泄要怎样预防

  • 发布时间:2021-09-22
  • 文章来源:河源男健医院
  • 责任编辑:男健医师
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  有哪些原因会让年轻男性患早泄要怎样预防?早泄是一种男性朋友熟知的射精功能障碍,一般是出现在中年男性朋友的身上,那么这种疾病的发病率还可能会高于阳痿的疾病,因此会给一部分的男性朋友带来很严重的心理负担,那么,年轻人为何也会频发早泄疾病呢?

  一、诱发早泄的原因

  1、性刺激强烈

  恋爱、新婚初期,人往往会处于性兴奋状态。初次的性生活形式接触女方,这种性刺激既突然,又十分强烈,发生射精较快不足为奇。而这种“早泄”只是偶发性的,当习惯这种性刺激后,就不会发生早泄的问题。

  2、精液积聚刺激

  当男性的生殖器官精液达到一定数量,便会以遗精的形式排出。但有时候初次体验性生活,同时精液遗精积聚到相当数量,可以产生一种饱胀感觉,一旦受刺激便会迫不及待地过早排出。这种早泄也属于偶发性的,不用过分担心。

  3、过早或过度手淫

  研究表明,过度或过早(8-16岁)的手淫,会流失大量生长发育所需的荷尔蒙。由于该期的中枢神经系统和内分泌系统在生长发育阶段,不适度的手淫会使正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害,前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损,从而导致早泄。有过这样经历的青少年,往往在初性接触中表现很冲动,但无法勃起,即使勃起也表现无力,很快就出现早泄。

  二、如何预防早泄

  1.多吃海产品和富锌食物

  男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

  2.增强体育锻炼

  白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

  3.穿纯棉内裤

  睾丸需要低温的环境,这样才能保证良好的生殖能力,因此,平时好穿纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强,预防早泄。

  出现早泄的时候千万不要着急,也不能够乱用药物,一定要找出引起早泄的原因,对症下药才是根本,而对于年轻人而言,在生活当中要更加注重两性生殖健康,不要出现过度手淫或者是不洁性行为的现象。

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